完美体育李亚鹏：尘世烦恼全忘却大暑时节不畏高温天在乡间别墅“打坐”第25集 携一席清幽入梦，庭院中尽享清风。盛夏蝉鸣暑正盛，静在心中自清凉。#二十四节气 #大暑 #入伏 #传统文化

　　与此同时，李亚鹏还发布了一则时长达02:09秒的短视频，该视频系李亚鹏在大暑节气这一天发布的弘扬传统文化的段子，关于大暑节气李亚鹏都为大家宣传了哪些传统习俗，下面就让我们一起来关注一下：

　　6月23日早上4点07分，迎来了大暑节气。大暑，是二十四节气中第十二个节气，不大暑的到来也说明24节气已运转到了一半。

　　李亚鹏关于大暑节气的第一个习俗时喝茶，李亚鹏介绍夏天不要贪凉，可以喝一点热茶来养养生。李亚鹏还介绍，大暑时节正是一年中暴雨最多的时候，所以河水和井水都非常浑浊，于是他科普了《天工开物》这本古籍中“明矾净水”这个典故，于是他亲自做实验，用一杯浑水和明矾做实验，通过亲手实践，李亚鹏感叹清水来之不易，利用节约用水！

　　关于大暑节气的第二个习俗，李亚鹏介绍的是四川省盐源的一个风俗“观莲节”，就是当地人在这一天的时候会用莲子作为礼物进行馈赠。于是李亚鹏用一个古法的包装样式包裹了几枚莲子送给了一位女邻居，值得一提的是李亚鹏和这位邻居的对话非常特别，他们俩从见面到离开一直都用最传统的礼仪，而且李亚鹏还亲切地称她为“丫头姐姐”！

　　关于大暑的第三个习俗，李亚鹏介绍的是打坐。李亚鹏表示，大暑时节最重要的就是要养心完美体育，也就是心静自然凉这个意思。只见在李亚鹏的乡野别墅的过道内完美体育，他身穿一件白色T恤衫和一件短裤进行打坐，岁月的痕迹深深镌刻在李亚鹏的脸庞上完美体育，正在打坐的李亚鹏看上去也已经老了不少了，特别是今年以来他刚刚经历了再婚生女以及“欠债4000万元”一案也刚刚有了终审判决，人到中间，正是一生当中最为疲劳的时刻，

　　据了解，打坐是一种净化心灵的方法，使我们能以宁静、平稳的方式去面对生活上的紧张、困难和问题，通过观察自我身心的实相，能将苦从根拔除，每一个人因而能对社会有正面的贡献，打坐是一门生活的艺术。从李亚鹏打坐的状态也看得出来，其他的尘世烦恼统统在此刻忘却了，内心回归平静，调身、调息、调心，又是一个崭新的一天！

　　看到李亚鹏在大暑时节这一天为大家科普了这么多传统文化习俗，喜欢李亚鹏的粉丝们纷纷留言，为其打call：